Dit is hoogstwaarschijnlijk het laatste wat je wil lezen na een aantal zomerse dagen waarbij je mogelijk lekker veel hebt geborreld op het terras. Afijn, een wijntje of biertje in de zon klinkt heerlijk, maar goed voor je huid? Hell no.

Ja, we weten allemaal hoe belangrijk het is om onszelf goed in te smeren als de zon schijnt en dat alcohol je huid uitdroogt, alleen die combinatie samen zorgt er dus ook voor dat je véél sneller verbrand.

Venus ambassadrice en dermatoloog Anita Sturnham is door middel van een onderzoek erachter gekomen dat jouw vakantie gewoonte schadelijke gevolgen heeft voor jouw huid. Het heeft alles te maken met de chemie van jouw lichaam. “Wanneer we alcohol drinken, dan verergert het het risico op verbranden. Alcohol verhoogt de huid’s licht sensitiviteit, waardoor er moleculen worden gegenereerd die cellen beschadigen.” Waar het op neer komt is dat de chemische samenstelling die worden vrijgelaten tijdens het benuttigen van alcohol, de kwetsbaarheid van onze huid verhogen als het in aanraking komt met UV stralen. “Vooral aceetaldehyde vermindert de natuurlijke immuniteit van huid,” aldus Dr. Sturnham.

Het voorkomen hiervan is dus haast onmogelijk. Het belangrijkste is gewoon echt dat je je constant blijft insmeren (want ja, je wordt ook gewoon bruin met factor 50) en wellicht je voeding aanpast en meer producten gaat eten wat goed is voor je huid. Denk hierbij aan blauwe bessen, paprikas, olijfolie, noten en kiwis.

Lees ook: geef je huid een oppepper met een avocado gezichtsmasker en zo bescherm je jouw huid tegen de zon.