Deze kwaliteit levert meer geluk op in langdurige relaties

Wanneer je zelfbewust bent, zal dit een hoop voordelen met zich meebrengen in de omgang met anderen. Je weet namelijk hoe je het beste met anderen kunt communiceren en kunt ervoor zorgen dat de mensen om je heen zich comfortabel voelen. Ook blijkt dit een belangrijke kwaliteit te zijn bij langdurige relaties. Hoe dit precies zit, zullen wij je eens haarfijn uitleggen.

In een recente reeks van studies, uitgevoerd door psycholoog Erika Carlson, werden de nuances van zelfbewustzijn onderzocht. Met name als het gaat om de indrukken die we maken op anderen. In twee van deze studies beoordeelden goede vrienden en romantische partners het niveau van zelfbewustzijn van de partner of vriend en de kwaliteit van hun relatie. Partners die al jaren samen waren, beoordeelden hun relaties beter wanneer hun partner meer zelfbewust was. Dit was echter niet het geval bij korte-termijn relaties. Carlson zegt dat roze-gekleurde glazen bij romantische partners vaak beter zijn in het begin. Een gebrek aan zelfbewustzijn zou je in het begin van de relatie zelfs beter kunnen sturen. Maar dit verandert met de tijd mee. Hoewel we een date met een zelfbewust persoon misschien niet altijd even goed kunnen waarderen, op de lange-termijn kan het een relatie maken of breken.

Deze gedragingen kunnen jouw relatie verpesten.