Zit je net lekker in het weekend, zie je de maandag al weer langzaamaan dichterbij komen. Kijk je er tegenop om je wekker te zetten of heb je ook wel weer zin om de week te beginnen? Met deze tips wordt maandag wel jouw dag!
Heb plezier in je werk
Als je van je werk houdt dan is er geen reden om op te kijken tegen de maandag. Het gaat om je eigen instelling. Als je op dit moment niet de baan van je dromen hebt, en maandag absoluut niet je favoriete dag is, dan wordt het tijd voor verandering. Ga opzoek naar een baan die je wel graag zou willen doen, of kijk naar mogelijkheden om jouw huidige baan interessanter te maken. Neem initiatief en pak problemen op je werk aan. Zodra die uit de weg zijn is er plaats voor nieuwe kansen, misschien zelfs een promotie. Zet stappen om te doen wat je leuk vindt en je kijkt nooit meer op tegen de maandag.
Geniet van de week
Jouw leven bestaat uit meer dan alleen werk, dus ga erop uit! Zorg dat je controle hebt over hoe je jouw tijd indeelt. Maak je week extra leuk door activiteiten te plannen buiten werktijd. Wees eerlijk tegen jezelf, waar kun je tijd voor maken? Ga uit eten met een vriendin of ga samen naar de sportschool. Zeg ja tegen leuke uitjes, ook al is het doordeweeks. Je bent misschien iets sneller moe maar je krijgt er een tevreden gevoel voor terug. Ben jij op zoek naar een nieuwe hobby? Wij hebben de leukste voor je op een rijtje gezet.
Vind jouw waarom
Waarom doe je de baan die je nu hebt? Waarom heb je bepaalde passies? Vraag je werkgever naar de reden achter de doelen die gesteld zijn op werk. Dit helpt je om het hele plaatje te zien en zal je meer motiveren. Dit gaat ook op voor je persoonlijke leven. Wat voor doelen stel je aan jezelf? Wat probeer je te bereiken? Probeer een paar doelen voor jezelf op te schrijven om het concreet te maken.
Productieve zondagavond
Reserveer jouw zondagavond om je voor te bereiden op de komende week. Leg je kleding alvast klaar, maak een to-do lijstje en zorg dat je helemaal georganiseerd bent. Maandag is al moeilijk genoeg, het maakt alles een stuk gemakkelijker als je een planning hebt en voorbereid bent. Je zondag zo indelen dat je de maandag beter begint doe je zo.
Wees gezond
Maandagochtend wordt een stuk makkelijker als je je gezonde gewoontes ook in het weekend aanhoudt. Na een late avond en iets te veel drankjes wil je misschien het liefst de hele dag blijven luieren. Probeer toch om wat beweging te krijgen, vitamines te slikken, je gezicht en lichaam goed in te smeren en een gezonde maaltijd te eten. Wedden dat je de maandag vol met energie begint?
