Georganiseerder zijn in het leven zorgt ervoor dat je minder stress hebt. Reden genoeg dus om eens een flinke opruim sessie te doen in je slaapkamer of in de woonkamer. Heb je geen tijd om een hele kamer op te ruimen, dan hebben wij hier een paar kleine tips om georganiseerder door de week te komen.
Was, droog en ruim je schone kleren op
Je vuile was wassen en drogen is meestal iets wat je wel doet. Maar het opruimen van je droge, schone was schiet er nog wel eens bij in. Neem even de tijd om al je schone kleren netjes op te ruimen in je kast, zodat die schone sokken en shirts niet in de weg liggen. Zo is je kast opgeruimder en kan je je kleding makkelijker vinden.
Leg je kleren alvast klaar
Nu je toch je schone kleren heb opgeruimd kan je net zo goed uitzoeken wat je morgen aan gaat doen. Leg alles klaar plus schoenen en accessoires. Zo heb je ’s ochtends geen stress als je die ene leuke blouse niet kan vinden of dat je uberhaupt niet weet wat je aan moet trekken.
Maak meerdere porties van je avondeten
Maak avondeten voor drie personen als je voor jezelf kookt. Het invriezen van die twee extra porties eten kan je later in de week veel tijd en stress besparen.
Zet je wekker op een realistisch tijdstip
Als je niet gestrest wil beginnen in de ochtend, zet dan je wekker iets vroeger. Neem ruim de tijd om jezelf klaar te maken en te ontbijten. Je slaapt misschien een paar minuten minder, maar je begint wel rustig en relaxt aan je ochtend.
Pak je tas in
Als je je kleren voor de volgende dag hebt klaargelegd, wees dan slim en leg ook andere spullen klaar, zoals je boeken, eten etc. Leg die tas op een plek neer waar je het niet kan vergeten, zoals bij de deur. Of zet een wekker op je telefoon, zodat je je eten uit de koelkast niet vergeet. Zo zal je elke ochtend georganiseerder zijn.
Ruim telkens 10 minuten voor het slapengaan je bed op
Neem elke avond even de tijd om wat dingen in je kamer op te ruimen. Leg je vieze was in de wasmand, ruim je bureau wat op en leg andere spullen uit de weg. Zo stapelt de rommel zich ook niet elke dag op.
Wat positiviteit in de morgen, brengt een dag zonder zorgen.