Vaak denken we onszelf aantrekkelijker te kunnen maken met een flinke laag make-up of een opvallende outfit. Toch is dat niet hetgeen wat telt. Uiteindelijk draait het namelijk meer om je zelfbewustzijn en zelfverzorging. Wij vertellen je hoe je voortaan een stuk aantrekkelijker kunt voelen.

Wees bewust van je aantrekkelijkheid

Volgens John Kim, therapeut en levenscoach, is het goed om te kijken naar je energie, karakter, emotionele intelligentie, houding en algemene sfeer. Ze geeft als tip mee om gewoon bewust te zijn en eerlijk te kijken naar je eigen aantrekkingsniveau. Als je gelooft dat dit niveau laag is, betekent het dat je weinig bewustzijn hebt of dat je weinig aan jezelf gewerkt hebt. Om dit te beoordelen is het goed om de volgende vragen aan jezelf te stellen: Trek ik mensen in het algemeen aan of stoot ik ze af? Hoe reageren mensen op me? Zie ik een patroon?

Zorg voor je 7 basisbehoeften

Volgens John Kim bevatten je 7 basisbehoeften emotionele, spirituele, fysieke, intellectuele, seksuele, financiële en passie behoeften. Er is niets zo aantrekkelijk als iemand die voor zichzelf zorgt. Zelfverzorging betekent dat je het vermogen hebt om te voorzien in deze basisbehoeften. Het is aan jou om deze te vervullen, zonder te verwachten dat een ander het doet.  Werk eraan om de beste, meest zelfverzekerde en volwaardige versie van jezelf te worden.

Let op je reactievermogen

De manier waarop je op anderen reageert speelt ook een belangrijke rol. Het is belangrijk om na te denken over hoe je woorden, acties en energie degenen om je heen zullen beïnvloeden.

Lees hier welke onverwachte dingen mannen aantrekkelijk vinden in een vrouw.