We vinden het heerlijk om ’s avonds lekker in bed te kruipen met onze lover. Lekker knus knuffelen en tegen elkaar aanliggen. Lepeltje-lepeltje liggen is dan ook niet voor niets één van de meest populaire manieren om samen in bed te liggen. En er zijn ook nog eens genoeg redenen om vaker te spoonen met je partner. Wij zetten ze voor je op een rijtje.
Redenen om vaker te spoonen met je partner
Er zijn genoeg redenen om vaker te spoonen met je partner. We hoeven je waarschijnlijk niet meer te overtuigen, maar we geven je de redenen maar al te graag!
1. Het laat de goede hormonen vrij
Wanneer jij en je partner spoonen gaat dat vaak gepaard met een prettig gevoel. De kriebels komen vanzelf tevoorschijn en je gaat je gelukkiger voelen. Dat is best te verklaren! Wanneer jij lekker ligt te spoonen met je partner komen als snel hormonen als oxytocine, dopamine en serotonine vrij. Hier ga je je mega goed door voelen.
2. Je ervaart minder stress, angst en pijn
Die hormonen hebben meer voordelen! Zo zorgt oxytocine er óók voor dat eventueel aanwezige stress, angst of pijn verdwijnt als sneeuw voor de zon. Zit je dus even niet zo lekker in je vel? Duik jullie bedje in en ga lekker in de armen van je lover liggen.
3. Intimiteit versterkt de emotionele band
Alleen al door lekker tegen elkaar aan te liggen, zal jullie emotionele band versterken. Hiervoor hoeft het echt niet meteen uit te draaien op een avontuurtje tussen de lakens. Gewoon spoonen is meer dan genoeg.
4. Het is mega gezond
Het hormoon oxytocine heeft nóg een ander voordeel. Dit hormoon zorgt er namelijk voor dat er bepaalde cellen vrijkomen, die er weer voor zorgen dat je immuunsysteem sterk in balans zal blijven. Zeg maar dag tegen die griepjes!
5. Het geeft een veilig gevoel
Als je je eenzaam of onveilig voelt, kun je je het beste nestelen in de armen van jouw lover. Veiliger ga je je zeker niet voelen. Dit doe je natuurlijk het beste door lekker lepeltje-lepeltje te liggen met je partner.
