untitled design 80 1

Deze dingen moet je doen bij een onderhuidse puist

Body & Mind02 okt 2022, 17:45 doorAurora Ferrari
Denk je eindelijk van die vervelende pukkels af te zijn, leun je voorover naar de spiegel toe, zie je een onderhuidse puist. Shit! Los van het feit dat je jezelf er minder mooi door voelt, kan het ook nog eens pijn doen. Logisch dat je er asap vanaf wil zijn. Maar hoe?
untitled design 80 1
Bron: Pexels

Oorzaken

Alright , die puisten zijn er maar hoe komen die krengen in je huid? We leggen je eerst even kort het uit wat die 'krengen' überhaupt zijn. Een onderhuidse puist is simpelweg een ontsteking die zich diep onder de huid heeft genesteld. Net als bij een normale puist hopen talg en dode huidcellen zich op waardoor de huid ontstoken raakt. De oorzaken van zo'n onderhuidse puist zijn dus eigenlijk hetzelfde als bij een normale pukkel. Wij hebben de oorzaken op een rijtje gezet.
  • Hormonen (puberteit, zwanger, menstruatie, menopauze, voeding)
  • Stress, angst en depressie
  • Slaaptekort
  • Slechte hygiëne
  • Zweten
  • Slechte huidverzorging
  • Voeding
  • Erfelijkheid
  • Cosmetica
  • Alcohol en/of rook gedrag
  • Bepaalde medicijnen
  • Schimmelinfecties
  • Belasting/druk/wrijving op de huid
  • Gebrek aan voedingsstoffen
Heeft een onderhuidse puist zich op jouw gezicht weten te huizen? Dit kun je doen:
femfem 2
Bron: Pexels

1. Wel: goede producten

Dat een goede reiniging je huid kan safen is geen nieuwtje. Helpt het niet? Dan gebruik je waarschijnlijk de verkeerde producten. Tegenwoordig zegt elk merk 'goed hydraterend' te zijn, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet. Wij hebben een lijstje met de ingrediënten die je volgens Paula Begoun moetvermijden.
  • 1,4 Dioxane
  • Nanodeeltjes
  • Tolueen
  • Triclosan
  • Schurende deeltjes, zoals puimsteen, notendoppen, fruitpitten, zout of suiker
  • Alcohol (SD, denatured, isopropyl of ethyl) in grote hoeveelheden
  • Aluminiumpoeder
  • Essentiële olie
  • Ftalaten
  • Sodium Lauryl Sulfate
  • Synthetische verf
  • Synthetische parfum
  • Talk
  • Formaldehyde
  • Geparfumeerde plantenextract
Bij een onderhuidse puist kun je ervoor kiezen op benzoylperoxide te gebruiken. Pas wel op: het kan je huid irriteren. Gebruik dus niet te veel én smeer het vooral niet op je hele gezicht. We spreken uit ervaring... niet doen. Geen fan van dit spul? Aloë vera en tea tree olie zijn twee natuurlijke ingrediënten die ook super goed werken! Zorg er wel voor dat ze ook 99 procent natuurlijk zijn, zodat het goed zijn werk kan doen.
femfem
Bron: Pexels

2. Wel: ijsklontjes doen wonderen

Gaat je onderhuidse puist nog niet weg? Dan kun je de puist ook koelen. Pak een ijsklontje en druk die één tot twee minuten op de puist. We know , het doet pijn en het is koud. De pijn zal uiteindelijk een stuk minder worden. Onze ouders zetten niet voor niets een zak erwten op ons voorhoofd wanneer we voor de duizendste keer tegen de deur knalden. Oh, niet herkenbaar?

3. Wel: appelciderazijn

Druppel wat appelciderazijn op een watje en dep het op de puist om ‘m te behandelen. Appelciderazijn heeft een antibacteriële werking. Daarnaast neutraliseert het de pH-waarde van je huid. Super goed voor je huid dus!
femfem 1
Bron: Unsplash

4. Niet: er aan zitten

Knijp die verdomde puist niet uit! De puist bevindt zich onder de huid en daar kun je simpelweg niet bij. Laat 'm dus ook met rust want als je er te veel aan gaat zitten, beschadig je de huid en duurt genezing langer. Raak de puist alleen aan wanneer je bepaalde verzorging er op moet smeren. Blijf er dus verder gewoon van af.