Waarom je écht nooit moet douchen met je lenzen in
De douche staat al aan, je kleren zijn al uit en je bent je lenzen vergeten uit te doen. Ach, die lenzen kunnen wel even blijven zitten, denk je. Maar geloof ons, dat is géén goed idee. Douchen met contactlenzen in kan leiden tot ernstige oogproblemen. We leggen het je uit.
Water en lenzen: een gevaarlijke combinatie
Leidingwater lijkt misschien schoon, maar het bevat micro-organismen zoals bacteriën, schimmels en parasieten die schadelijk kunnen zijn voor je ogen. Deze microben kunnen zich aan je lenzen hechten en vervolgens je oog binnendringen, vooral als je hoornvlies kleine beschadigingen heeft. Een bijzonder gevaarlijke parasiet is Acanthamoeba, die een ernstige ooginfectie genaamd acanthamoeba keratitis kan veroorzaken. Deze infectie is moeilijk te behandelen en kan in extreme gevallen leiden tot blijvende schade of zelfs blindheid.
Wat kan er misgaan?
Naast het risico op infecties kan water ervoor zorgen dat zachte contactlenzen van vorm veranderen, opzwellen of aan je oog blijven kleven. Dit kan leiden tot ongemak, wazig zicht en zelfs beschadiging van het hoornvlies. En dat laatste, dat wil je echt niet.
Symptomen om op te letten
Als je per ongeluk hebt gedoucht met je lenzen in, let dan op de volgende symptomen:
- Pijn of ongemak in het oog
- Roodheid of overmatig tranen
- Wazig zicht
- Gevoeligheid voor licht
- Het gevoel dat er iets in je oog zit
Ervaar je een of meer van deze symptomen? Neem dan direct contact op met een oogarts.
Wat kun je doen?
- Lenzen uitdoen voor het douchen: de eenvoudigste manier om problemen te voorkomen is door je lenzen uit te doen voordat je onder de douche stapt.
- Daglenzen gebruiken: als je per se lenzen wilt dragen tijdens activiteiten waarbij water betrokken is, overweeg dan het gebruik van daglenzen die je na afloop weggooit.
- Goede hygiëne: was altijd je handen voordat je je lenzen aanraakt en zorg ervoor dat je lenzen en lenzenhouder schoon zijn.
Een waarschuwing uit de praktijk
De Amerikaanse Emily Leath (26) deelde haar ervaring nadat ze acanthamoeba keratitis opliep door te douchen met haar lenzen in. Ze onderging meerdere behandelingen en zelfs twee hoornvliestransplantaties en verloor bijna haar oog. Haar verhaal benadrukt hoe belangrijk het is om contactlenzen niet in contact te laten komen met water.
Maak er een gewoonte van om je lenzen pas in te doen na het douchen of ze uit te doen voordat je de douche instapt. Een kleine aanpassing in je routine kan grote problemen voorkomen.
Trending
Misschien vind je het ook leuk
