Dit zijn de redenen waarom je pure chocolade móet eten

Je kunt ons ontzettend blij maken met chocolade. We eten binnen no time een hele reep op. Oeps, achteraf heb je daar dan toch een beetje spijt van. Chocolade eten zonder een schuldgevoel? Kies dan voor pure chocolade. Wij zetten alle voordelen voor je neer!

Pure chocolade bevat flavanolen, een stofje die geheugenverlies kan verminderen. Dit zorgt voor betere doorbloeding van de hersenen en laat het geheugen beter werken. Goede reden om vanavond nog chocolade te eten!

In pure chocolade zit magnesium. Zeg maar gedag tegen jouw stress, want het zorgt ervoor dat het stress vermindert. Klinkt goed, of niet? Je humeur wordt er een stuk beter van.

Afvallen? Yes, grijp maar alvast naar die reep want ook daarvoor is chocolade goed. Als jij kiest voor chocolade met een hoog percentage cacao, helpt het je met afvallen. De vetten zijn juist goed voor je!

Cacao bevat veel verschillende vitamines, zoals vitamine A, B, D en E. Maar ook calcium en koper. Naast alle vitaminepillen kun je dus ook af en toe een stukje chocolade nemen.

Nog een hele belangrijke: chocolade maakt de slagaderen flexibeler en gaat aderverkalking tegen! Het kan de cholesterol verlagen en houdt het hart-en vaatstelsel gezond.

Genoeg redenen om toch maar vaker pure chocolade te eten. Of houd jij het liever bij melk?

Lees ook: