“Je bent wat je eet”, heb je vast wel eens gehoord. Enne, dat geldt precies hetzelfde voor wat je draagt. Nu betekent het niet dat wanneer jij je alleen maar zwart kleedt dat je een somber persoon bent, maar door felle kleuren te dragen kan jij je gelukkiger en zelfverzekerder voelen.
Felle kleuren dragen maakt je gelukkiger
Hoewel felle kleuren de laatste jaren de overhand nemen, grijpen wij dagelijks nog de basic kleurtjes. Zwart en wit zijn onze go-to kleuren én als grijs en beige geluk hebben, komen zij ook één keer in de zo veel tijd aan de beurt.
Nu blijkt het dat wanneer je felle kleuren draagt, dat je een dopamine kick krijgt. Tenminste, als we Karen Haller, schrijfster van het boek The Little Book of Colour moeten geloven.
View this post on Instagram
De theorie dat je je gemoedstoestand beïnvloedt met je kleding wordt ook wel Dopamine Dressing genoemd. Een theorie die recent opdook in de mode-industrie, waarmee jij je mood een flinke boost geeft. En dat is dan ook de reden waarom felle kleuren trendy zijn. Want wie wil zich nou niet gelukkig en zelfverzekerd voelen?
Begrijp ons niet verkeerd. Van felle kleuren dragen is er geen garantie dat jij ineens super gelukkig en zelfverzekerd wordt, maar het geeft je wel een duwtje in de goede richting. “Colour is a great way to lift our spirits and boost our moods in an instant. Our confidence can be boosted when we wear colours that we love and feel good in”, vertelt schrijfster Karen Haller. “Wearing colors creates physiological changes within us. In psychological terms, it delivers an emotional experience.”
Hoe werkt het?
Volgens Karen Haller gedragen we ons anders, omdat we via onze ogen kleur opnemen, en het dan naar een gedeelte van de hersenen transporteert waar emotie zich bevindt. We associëren kleuren dan ook met bepaalde gevoelens en gaan hier onbewust mee handelen.
Zo kan je een rode outfit vergelijken met een energiedrankje, je krijgt er namelijk een energieboost van. Van geel word je enthousiast en met een fuchsia outfit voel jij je mega confident. Heb je een belangrijk gesprek? Dan kan je beter iets blauws dragen. Deze kleur helpt je namelijk om rust te bewaren.
View this post on Instagram
