3 tips om je hart weer open te stellen nadat-ie gebroken is

Ach, een gebroken hart. Niets is vervelender dan dat. Een relatiebreuk kan namelijk voelen alsof je doodgaat. Alsof je je nooit meer gelukkig en blij gaat voelen. Dus, als je er dan eenmaal overheen bent is het moeilijk je hart weer open te stellen. Heel begrijpelijk, maar liefde is tenslotte het mooiste wat er is, dus stiekem wil je het wel. Op deze drie manier kan jij je weer openstellen voor een nieuwe liefde. Want dat verdien je gewoon.

Een relatiebreuk: wist je dat je kan doodgaan aan een gebroken hart? En dat weten we als geen ander (ja, wij hebben er ook genoeg gehad). Enne, wie is er nu nooit kapot van geweest? Je wordt er verdrietig van, vermoeid en mentaal put het je uit. Het heeft een heleboel gevolgen op je lichaam. Zit je er nu in? Maak je geen zorgen, want je komt er uiteindelijk wel overheen. En wie weet, begin je straks weer vol op te daten.

Maar daarvoor moet je wel het één en het ander doen. Het gaat natuurlijk niet allemaal vanzelf. Ook al kunnen we ons voorstellen dat het heel moeilijk is. Je hart weer openstellen voor iemand anders? En dat nadat -ie eerder een keer gebroken is geweest? Dat is effe andere koek. Maar niet onmogelijk. Wij geven je daarom drie tips om je hart weer open te stellen voor een ander:

Het klinkt vanzelfsprekend, maar lang niet iedereen doet het: laat het verleden los. Wil je weer je hart openstellen voor iemand, dan moet je namelijk écht je ex vergeten. Ga niet op zoek naar iemand die precies hetzelfde is, maar probeer juist iemand te vinden die nu wel alle vakjes aanvinkt. Het is tenslotte niet voor niets uitgegaan tussen jou en je ex. En het is natuurlijk geen gezicht wanneer je nog volledig over je ex praat, tegen je waarschijnlijke toekomstige partner. Of gewoon je date.

Niets is onaantrekkelijker dan dat, maar daarnaast geeft het jou als persoon veel meer rust en vrijheid. Klomp jezelf niet te erg vast aan het verleden en laat het los. Het is geweest en je kunt er niets meer aan doen.

Maar vergis je niet: vergeet het ook niet helemaal. Gebruik wijsheid voor het uitzoeken van je toekomstige partner. Hoewel jouw hart is gebroken en jouw gevoelens zijn gekwetst, heb je vast hier en daar dingen om aan te merken van je vorige relatie. Misschien van je ex niet heel goed met je familie, maar liet je dat destijds gaan, omdat je hem of haar té leuk vond. Probeer nu juist iemand te vinden die dat vakje wel kan aanvinken.

Maar misschien ben je er ook achter gekomen dat je erg afhankelijk werd van je ex. Dat is een strijd die je met jezelf moet aangaan, maar vaak ligt dit probleem ook bij je partner. Ga dus op zoek naar iemand die je niet zo'n gevoel geeft. Je wil tenslotte niet afhankelijk van iemand worden. Het mooiste is om in je eigen schoenen te kunnen staan en de hele wereld aan te kunnen, in je eentje.

En tot slot: werk aan je onzekerheden. Gedumpt worden komt namelijk met een heleboel onzekerheid, maar dat heb je vast al gemerkt. Ben ik wel goed genoeg en wat heb ik fout gedaan? Ben ik nog wel knap en sexy genoeg? Op al die vragen moet het antwoord 'ja' uitkomen. Heb je dat nu nog niet? Dan is het voor jou nog geen tijd om je hart open te stellen. Voordat je van iemand kan houden, moet je namelijk van jezelf houden. Doe je dat niet, dan zal je toekomstige liefde ook niet erg lang duren. Dus: wordt zelfverzekerd. Je bent het namelijk waard, je bent knap en leuk en je verdient gewoon de liefde. Geloof ons maar.