Onderzoek wijst uit: vroeg kerstverlichting ophangen maakt gelukkiger

Het is nog herfst, maar langzaamaan verschijnen hier en daar al de eerste kerstlampjes in tuinen en aan huizen. Hoewel sommige mensen het misschien overdreven vinden om in oktober al te beginnen met kerstdecoraties, blijkt uit onderzoek dat degenen die vroeg hun kerstversiering ophangen, vaak gelukkiger zijn. Dus als jij die persoon bent die niet kan wachten om de feeststemming in huis te halen, dan ben je zeker niet alleen – en het kan je mentale gezondheid een flinke boost geven. Plus: over 100 dagen is het kerst!

Een van de belangrijkste redenen waarom vroeg kerstverlichting ophangen je gelukkiger maakt, is dat het je nostalgische gevoelens oproept. Het zien van de glinsterende lichtjes en de feestelijke decoraties roept warme herinneringen op aan vroeger. De feestdagen herinneren ons aan familiebijeenkomsten, cadeaus onder de boom en de gezellige sfeer van samen zijn. Dit zorgt voor een directe dopamineboost, het stofje dat verantwoordelijk is voor geluk. In feite creëren deze vertrouwde beelden een gevoel van veiligheid en geborgenheid.

Wist je dat kerstdecoraties ook een manier kunnen zijn om je meer verbonden te voelen met je buurt? Mensen die hun huizen vroeg versieren, geven vaak een signaal af dat ze sociaal toegankelijker zijn. De feestelijke sfeer moedigt anderen aan om contact te maken, wat de sociale cohesie versterkt. Je kerstlampjes zijn dus niet alleen een persoonlijke bron van vreugde, maar ze zorgen er ook voor dat buren sneller een praatje met je maken. Iedereen die een aantal uur op een ladder heeft gestaan nadat de lampjes uit de knoop zijn gehaald vindt het leuk om een complimentje te krijgen.

Voor velen kunnen de donkere maanden van het jaar zwaar aanvoelen. En heel eerlijk: wij vinden het ook lastig. Opstaan in het donker en thuiskomen in het donker, het doet toch iets met je - om nog maar niet te beginnen over de regen. Vroeg beginnen met de kerstdecoraties biedt een fijne afleiding van de kou en het gebrek aan zonlicht. De gezellige sfeer in huis en de vrolijke uitstraling van de verlichting maken de lange, donkere dagen een stuk draaglijker. Daarnaast helpt de voorbereiding op de feestdagen om ergens naar uit te kijken, wat een positieve impact heeft op je gemoedstoestand.

Dus, als jij zin hebt om alvast de lampjes op te hangen, vinden we dat helemaal zo gek nog niet. Sterker nog, je wordt er gelukkiger van. Win-win, dus.