Je belooft eeuwige trouw en elkaar te steunen in voor en tegenspoed. Bij deze gedachte zullen velen het benauwd krijgen, want wanneer is iets definitief voor altijd? Stop met twijfelen. Volgens de wetenschap is trouwen goed voor je gezondheid.

Het onderzoek

Trouwen schijnt dus goed te zijn voor je algemene gezondheid. Wanneer je een risico hebt op bepaalde gezondheidsproblemen, zoals een hoog cholesterol of diabetes, zal het je kans op het niet krijgen van deze gezondheidsproblemen een boost geven. Het onderzoek, wat gehouden is onder bijna een miljoen volwassenen uit de UK, liet zien dat de mensen die getrouwd waren hun partners stimuleerden om veel beter voor zichzelf te zorgen. Iets wat amper gebeurde als vrijgezel.

De (positieve) effecten van trouwen

Trouwen zorgt er niet alleen voor dat je nog meer verbonden voelt met elkaar maar ook dat je dus minder kans hebt op bepaalde gezondheidsproblemen.  Wanneer we deze achterliggende gedachte even loslaten, weten we dat er iets positiefs aan trouwen is dat beschermend werkt. Nu willen we niet zeggen dat iedereen massaal moet gaan trouwen, omdat dit volgens het onderzoek goed is voor je gezondheid. Maar het is wel belangrijk om je te realiseren wat de positieve effecten van trouwen zijn. En dit geldt niet alleen voor het trouwen zelf, ook geliefden, vrienden en familie bezorgen je heel veel positiviteit waar jij een boost van krijgt.

De onderzoekers verwachten dat het hebben van een speciaal persoon in je leven een onderliggende factor is voor een goede gezondheid dus het betekent niet dat je per direct je partner ten huwelijk hoeft te vragen. Trouwen doe je wanneer jullie er allebei helemaal klaar voor zijn. Alhoewel de wetenschap ook zegt dat er blijkbaar een beste leeftijd om te trouwen.