Gezonde lokken: dit is hoe vaak je jouw haar moet wassen per haartype

Iedere dag je coupe wassen of het zo lang mogelijk proberen te rekken met droogshampoo: we pakken het wassen van onze lokken allemaal anders aan. Toch doe je er goed aan om je even te verdiepen in wat eigenlijk het beste is voor je haar. Je wil je haar nu eenmaal gezond houden en daar hoort een goede wasroutine bij. Hoe vaak moet je je haar wassen? Wij hebben het antwoord voor je.

Ach, dat heerlijke gevoel van schoon en fris haar na het wassen. We kennen het allemaal wel. Maar wist je dat te vaak je haar wassen eigenlijk niet zo goed voor je is? Je haar kan namelijk uitdrogen en afbreken als je het te veel wast. Shampoo verwijdert namelijk niet alleen de viezigheid, maar ook talg op je hoofdhuid. Talg wordt aangemaakt door je lichaam om je hoofdhuid te beschermen. Verwijder je een grote hoeveelheid talg, dan zal je lichaam hierop reageren. Je lichaam gaat als reactie juist meer talg aanmaken. Hierdoor wordt je haar sneller vet en moet je het dus ook vaker wassen. Een vicieuze cirkel dus!

Jouw ideale wasroutine hangt af van verschillende factoren zoals je haartype! Over het algemeen wordt aangeraden om je haar 2-3 keer per week te wassen. Dit geeft je hoofdhuid de kans om zijn natuurlijke oliën te behouden en je haar gezond te houden. Maar laten we eens wat dieper ingaan op specifieke situaties.

Fijn en dun haar, toch wel erg kwetsbaar. Als je dit haartype hebt, wil je misschien vaker dan gemiddeld wassen om vetheid te voorkomen. Probeer echter juist niet elke dag met shampoo te wassen, want dat kan ook hier tot droogheid leiden. Was het liever om de andere dag of om de twee dagen en gebruik een milde shampoo voor extra verzorging en minder droog haar.

Dik haar staat bekend om zijn veerkrachtigheid en volume, maar kan soms een uitdaging zijn om te onderhouden. Gelukkig hoef je dit haartype niet zo vaak te wassen als dunner haar. Om vetheid onder controle te houden zonder je haar uit te drogen, kun je het beste 2 keer per week wassen. En hé, met zo'n dikke haardos heb je vast genoeg mogelijkheden om het op te steken of als het mega vettig is een sleek bun te maken!

Ook met droog haar is het belangrijk dat je je haar niet te vaak was, zodat het niet meer uitdroogt. Elke drie á vier dagen is in dat geval precies goed voor jouw lokken.

Als je geblondeerd haar hebt en die mooie koele tint wilt behouden, kan zilvershampoo je beste vriend zijn. Maar pas op voor overdrijven! Het gebruik van zilvershampoo is meestal één keer per week voldoende. Te veel gebruik kan een paarse gloed achterlaten en niemand wil er onbedoeld uitzien als een wandelende lavendelplant, toch?

Het is dus zeker geen one-size-fits-all antwoord op de vraag hoe vaak je je haar moet wassen. Het hangt allemaal af van jouw haartype en persoonlijke situatie. Over het algemeen wordt aangeraden om 2-3 keer per week te wassen met shampoo om de natuurlijke oliën in balans te houden en jouw lokken gezond te houden.