Heb jij regelmatig last van rugpijn, maar heb je geen idee waar dit vandaan komt? Dan wist je misschien nog niet dat rugpijn kan worden veroorzaakt door een bepaald kledingstuk dat jij waarschijnlijk regelmatig draagt, en het is niet het kledingstuk waar je direct aan dacht.

Rugpijn

Waarom de skinny jeans?

Uit het onderzoek van The Britisch chiropractic Association bleek dat vrouwen stijl kiezen vóór hun gezondheid. Volgens dit onderzoek hebben 73% van de vrouwen last van rugpijn, en dat kan liggen aan de keuzes die wij maken in onze kledingkast.

Een skinny jeans zit strak om ons lichaam heen, en staat ons daardoor erg mooi, maar dit zorgt er wel voor dat onze lichaamshouding op een negatieve manier wordt beïnvloed. Door deze negatieve beïnvloeding gaan we verkeerd staan, en dat heeft weer effect op de rug.

Andere kledingstukken die een effect kunnen hebben op je rug
1. Grote schouder tassen
2. Jassen met grote capuchons
3. Hoge hakken
4. Schoenen zonder achterkant zoals muiltjes.

Zo af en toe iets dragen wat minder goed is voor je rug is natuurlijk geen probleem, zolang je maar wel afwisselt met kledingstukken die je rug even een dagje rust geven.

Lees ook: Verbeter je houding met deze oefeningen voor je rug