Het belangrijkste ingrediënt voor een mooie, gezonde huid is water en wanneer je te maken hebt met een hittegolf is het ook absoluut van belang dat je voldoende water drinkt. Maar alleen maar water kan wel eens ‘saai’ zijn. Om het minder saai te maken hebben we een aantal heerlijke (detox) water drankjes op een rijtje gezet zodat jouw zomerdrankje een lekker tintje krijgt.

recepten water hittegolf FEM FEM

Aardbei met basilicum

Ingrediënten 

  • 10 aardbeien
  • 2 halfjes citroen
  • Versgeperst citroensap (halve citroen)
  • Handvol basilicumblaadjes

Bereiding

Vul je fles met water. Mix vervolgens alle ingrediënten met elkaar en voeg alles in de fles. Laat het 3 uurtjes in de koelkast staan, zodat alle ingrediënten in het water kunnen trekken.

Komkommer met limoen en munt

Ingrediënten

  • 2 komkommers
  • 1/2 limoen
  • 1 takje munt

Bereiding 

Was de komkommer en limoen en snijd ze in kleine stukjes. Spoel vervolgens de munt voorzichtig af. Doe dan de komkommer en limoen in de fles. Vul de fles met water en mix alles. Laat het een nachtje in de koelkast staan om het lekkerste resultaat te creëren. De volgende ochtend start je de dag fris en fruitig.

Gember en munt

Ingrediënten

  • 1 komkommer ( dunne plakjes)
  • geschilde gemberwortel
  • 2 halfjes citroen
  • een handvol verse muntblaadjes

Bereidingswijze
Doe water in een fles. Mix vervolgens alle ingrediënten met elkaar en laat het 3 tot 4 uurtjes intrekken voor het beste resultaat.