Ben jij een echte sporty girl en probeer je dagelijks aan je hoeveelheid proteïne te komen? Dan is de kans groot dat je ijsmerken als Oppo of Lohilo wel kent. Heerlijk, maar behoorlijk prijzig. En daarom komt Lidl nu met een goedkopere variant.

Eiwitten eten

Voor alle ladies die flink wat uren in de sportschool doorbrengen en gek zijn op krachttrainen: het eten van voldoende eiwitten is behoorlijk belangrijk. Wil je sterker en fitter worden? Dan is het van belang dat je een grote hoeveelheid proteïne naar binnen werkt. Dit doe je door kwark, kip, rundvlees of linzen te eten, maar er zijn ook nog andere manieren om eiwitten binnen te krijgen.

Voor de snackliefhebbers is er bijvoorbeeld high proteïne ijs, dit ijs bevat vaak maar weinig calorieën en veel eiwitten. En de smaak? Die kan je vergelijken met een bak Ben & Jerry’s, maar dan een variant zonder tig suikerklontjes.

High proteïne ijs

Voor een lekkere bak ijs met extra eiwitten moet je vaak flink in de buidel tasten. Supermarkten verkopen dit ijs namelijk al gauw voor vijf á zes euro – en dat is dus niet iets wat je elke dag in je boodschappenmandje gooit. Lidl komt hierom met een goedkoper alternatief en dit werd al gauw door TikTokkers opgemerkt.

Zo spotte de populaire Coach Kateryna het spotgoedkope ijs in de Lidl en deelde ze dit exciting nieuws met haar volgers. “Rennen naar de Lidl!!!”, schrijft ze bij de video. Ook in de comments laten mensen weten dat ze het ijs hebben geprobeerd en de smaak héél lekker is. Ook laten veel mensen weten dat het ijs in veel winkels niet beschikbaar is. Maar goed, als fitgirl kan je écht nog wel wat extra meters lopen om de voorraad in een andere Lidl te checken, toch?

@kateryna_fitlife Rennen naar de lidl!! #protein #tipvandedag #lidl #eiwitrijk #boodschappen #gezondeten #ijs #voedingstips ♬ My Barn My Rules – MCR-T & horsegiirL