Karel van Goldband showt afgetraind lichaam op cover van Men's Health

Karel Gerlach kan je kennen als één van de leden van Goldband of als de vriend van Maan. Maar dat is niet alles. Karel staat namelijk op de cover van de nieuwste Men's Health met een bi-zar mooi afgetraind lichaam. En geloof ons, dat wil je écht zien.

Samen met Boaz Kok en Milo Driessen vormt Karel Gerlach de muziek band Goldband. Het kan niet anders dan dat je hun nummer Noodgeval al eens hebt gehoord, maar dat is zeker niet hun enige hitje. Door hun succes is het ook niet meer dan logisch dat de mannen een leven hebben vol met optredens, drank en drugs. Niet de meesthealthy lifestyle, daarom hadden ze in januari besloten om het toch even iets anders aan te pakken.

Met resultaat dus, want dat Karel er bi-zar goed uit ziet kan niemand om heen. Zo'n lichaam komt er natuurlijk niet zomaar, hij heeft hier echt hele grote aanpassingen in zijn leven voor moeten doen. Zo schreef hij zelf in de caption van de Instagram-post met de cover: "Weet je hoe moeilijk het is om 10 weken geen Turkse pizza te eten?"

Maar wij vinden het, zonder grappen, wel echt super knap van Karel dat hij dit bereikt heeft. Hij deelde namelijk in een interview met Men's Health dat hij het niet altijd even makkelijk heeft gehad. Toen Goldband steeds bekender werd, wist hij niet hoe hij daar mee om moest gaan.

"Ik keek in de spiegel en herkende mezelf niet. Ik werd bang, kreeg hartkloppingen en paniekaanvallen en durfde het tegen niemand te vertellen", vertelt Karel. Gelukkig gaat het nu een stuk beter met hem. "Ik heb er veel van geleerd en ben er sterker uitgekomen. Ik draag het nog altijd met me mee, maar heb er beter mee leren omgaan."