Naomi over liefdesverdriet na breuk met Quentin: "Je mag het niet vergeten"

Slechts kort na hun deelname aan de finale van Power Couple maakte Naomi via Instagram bekend dat haar relatie met Quentin afgelopen is. In een recente Q&A op haar Instagram Stories vertelt ze hoe ze omgaat met deze nieuwe fase in haar leven en hoe ze de breuk verwerkt.

Naomi krijgt vaak de vraag hoe ze omgaat met het moeilijke gevoel van liefdesverdriet. "Liefdesverdriet is iets wat iedereen liever wil vermijden", zegt ze eerlijk. "Het is nooit fijn om je zo te voelen. Maar ik heb geleerd om mijn gevoelens toe te laten en ze te accepteren, of het nu verdriet, vreugde of boosheid is." Naomi legt uit dat ze vooral probeert de mooie momenten te koesteren, ondanks de pijn van de breuk. "Ook al ga je goed uit elkaar of met ruzie, je hebt iets gedeeld en dat mag je niet zomaar vergeten."

Zelfreflectie speelt een grote rol in haar proces van verwerking. "Ik kijk veel terug op waarom bepaalde dingen zo zijn gelopen en wat ik daarvan kan leren. Zelfreflectie helpt je echt om jezelf beter te begrijpen." Ze benadrukt ook hoe belangrijk afleiding is. "Verwen jezelf wat meer, ga wandelen of sporten en omring jezelf met mensen bij wie je je fijn voelt", adviseert Naomi.

Naomi geeft toe dat het niet altijd makkelijk is geweest sinds de breuk met Quentin. “Soms voel ik me leeg door alle veranderingen die tegelijkertijd plaatsvinden", deelt ze openhartig. "Maar ik merk ook dat ik steeds meer rust in mijn hoofd krijg en dat ik mezelf weer aan het terugvinden ben." Deze herwonnen rust geeft haar weer energie om vooruit te plannen en positief naar de toekomst te kijken. "Het voelt goed om weer te weten wat ik wil en hoe ik daar kan komen."

Door haar relatie met Quentin en eerdere ervaringen heeft Naomi veel geleerd over wat voor haar belangrijk is in een relatie. "Ik heb van mijn ouders meegekregen wat echte liefde kan zijn, door dik en dun", vertelt ze. "Wat ik echt belangrijk vind, is open en eerlijk naar elkaar kunnen zijn. Dat is soms moeilijk, omdat iedereen zijn eigen onzekerheden heeft, maar het is noodzakelijk."

Naomi benadrukt ook het belang van vriendschap binnen een relatie. "Je bent samen een team en je wilt het beste voor elkaar. Het is belangrijk om elkaar niet te vergeten en moeite voor elkaar te blijven doen. Maar wat voor mij het belangrijkste is, is dat je ook samen kunt lachen. Being friends and lovers, dat is het beste!"

Naomi sluit af met een positieve noot. Ondanks de breuk kijkt ze vol goede moed naar de toekomst. "Het gevoel van liefdesverdriet gaat uiteindelijk weg, en dan komt er iets op je pad dat écht voor jou bedoeld is."