Saltcoating is dé vriendschapstrend die we allemaal nodig hebben

Het dating-circuit is tegenwoordig als een doolhof. Al die gort droge appjes en ghosting-gevallen maken de datingscene steeds lastiger. We blijven onze vriendinnen keer op keer opnieuw lief aankijken of ze een spoedcursus 'hoe interpreteer ik al deze vage signalen?' willen geven. Maar wat als we ophouden met het goedbedoelde 'misschien bedoelt hij het niet zo'-advies en gewoon de realitycheck geven die onze vriendinnen écht nodig hebben? Saltcoating is dé trend waarbij de eerlijkheid in liefdesadvies op één staat.

Iedereen heeft wel die ene vriendin die je met haar engelengeduld door élke date-crisis sleept. Maar hoe vaak heeft ze eigenlijk 'gewoon' geluisterd naar je eindeloze analyses en gedacht: schat, hij vindt je gewoon niet leuk - maar dat natuurlijk niet hardop gezegd? In plaats daarvan kreeg je een "hij is vast gewoon druk" of "misschien is hij niet zo van appen". Pff, de leugens die we vertellen om onze vrienden (en hun ego) te beschermen...

Maar tegenwoordig zien we steeds vaker een verschuiving. Vriendinnen zijn niet langer voorzichtig in hun woorden zijn. Nu voorzien ze hun advies van een flinke dosis realiteit.

En guess what? We nemen dat advies vaak nóg serieuzer aan als het van een man komt. TikTok staat vol met video's waarin straight guy friends hun bloedeerlijke mening geven over de liefdeslevens van hun vriendinnen. Waarom? Omdat ze 'het spelletje' herkennen - en geen medelijden hebben met onze delusional fases.

Je hebt verschillende soorten mensen in je vriendenkring. De eerste is de sugarcoater, die je in een zachte roze bubbel houdt. De tweede? Dat is de saltcoater, die ongefilterde waarheid je kant op slingert. Een saltcoater is degene die je niet laat wegkomen met slecht excuusgedrag.

En weet je wat? Soms hebben we dat nodig. Té veel sugarcoating houdt ons vast in toxic situaties en laat ons eindeloos blijven hopen op iets wat er gewoon niet is. Dat betekent natuurlijk niet dat je je vriendinnen zonder enige empathie de grond in moet boren, maar een beetje zout op de waarheid kan op de lange termijn veel pijn besparen.

Hier is het tricky gedeelte: hoe ver ga je met je saltcoating? Eerlijkheid is belangrijk, maar niemand wil een goede vriendschap op het spel zetten door té direct te zijn. Sommige mensen zijn klaar om de harde waarheid te horen, anderen - nog - niet. En soms is het gewoon even fijn om in je romantische fantasie te blijven hangen, ook al weet je diep van binnen dat het nergens heen gaat.

Dus, hoe pak je saltcoating aan? Je hoeft echt niet elke hoopvolle vriendin met de grond gelijk te maken, maar je kan haar wel helpen om dingen vanuit een realistischer perspectief te zien. Een "hij is gewoon een beetje traag met antwoorden" kan prima vervangen worden door een "misschien moet je je energie steken in iemand die wél laat zien dat hij je wil."

Zouden we allemaal wat meer saltcoating moeten omarmen? Misschien wel. We verdienen vrienden die ons de waarheid vertellen als we vastzitten in een toxic emotionele loop

Maar de échte kunst zit hem in het balanceren: eerlijk, maar niet bot. Soms hebben we een reality check nodig, en soms gewoon een troostende arm om onze schouder. Probeer dus aan te voelen wat jouw vriendin op dat moment nodig heeft!