WW, het nieuwe Weight Watchers, coacht mensen gezonder te leven, en dat begint met een positieve mindset. Iedereen heeft wel z’n onzekerheden, daarom deelt WW de juiste zomerse stylingtips om een extra boost te geven aan je “summer confidence”.

styling tips FEM FEM

Wat heeft styling met afvallen te maken? Uit een internationale WW Wellness survey is gebleken dat afvallen niet enkel om gezonde voeding en voldoende beweging gaat, maar ook om het mentale aspect – dit wordt vaak onderschat, maar behoort tot de top 3 noden bij Belgische/Nederlands volwassenen voor een gezonde levensstijl. Bij de WW Workshops wordt daarom aan deze 3 pijlers voldoende aandacht besteed.

Daarom selecteerde WW, in samenwerking met een feel good coach, enkele belangrijke tips & tricks om afslankers te helpen bij hun meest voorkomende zomerse onzekerheden.

1. Hemelse hakjes & sexy sandalen

Hemelse hakjes of sexy sandalen maken je zomeroutfit helemaal af. Wil je een hakje dragen maar ben je bang om eruit te zien als een stuntelige bambi op ijs? Kies dan voor een sleehak of brede hak waardoor je voet meer steun krijgt. Gelkussentjes verhogen meteen het draagcomfort. Wil je espadrilles of sneakers onder je favoriete outfit dragen, kies dan voor inlegzolen voor zweetvoeten die het vocht absorberen en vervang ze regelmatig. Je hebt ook schimmel- en bacteriedodende sprays die je voeten gezond houden en je ook in je schoenen kan sprayen om schimmels te doden. Je hebt zelfs schoenverfrissers die je schoenen weer helemaal fris maken (van sprays tot apparaten die je schoenen sneller droog maken).

Een goede voethygiëne is uiteraard van groot belang. Last van een schimmelnagel? Medische pedicures kunnen je hierbij helpen. Er bestaan ook gels die ervoor zorgen dat je nagels weer toonbaar worden zodat zelfs open sandalen geen problemen meer vormen.

2. Geen last meer van wrijvende dijen en geïrriteerde huid

Draag je geen rokjes of kleedjes omdat je dan last krijgt van een geïrriteerde huid door wrijvende dijen? Ook daar bestaat een oplossing voor. Kanten bovenbeenbanden of bandelettes met siliconen strips (zoals bij een stay-up panty maar dan zonder panty) zorgen ervoor dat de banden goed op hun plaats blijven zitten. Ze zitten comfortabel en zien er sexy uit.

3. Say yes tegen minerale make-up!

Weg met make-up die je huid met de dag valer en ongelukkiger maakt. Say yes tegen minerale make-up die je huid niet schaadt maar net voedt en bovendien een natuurlijke bescherming biedt tegen de schadelijke stralen van de zon (SPF15), de wind en vrije radicalen. Bovendien helpen minerale poeders om de tekenen van veroudering tegen te gaan. Ze verstoppen de poriën niet en dankzij hun ontstekingsremmende eigenschap zijn ze ook geschikt voor probleemhuiden zoals acné, eczeem, psoriasis en couperose.

4. Must have t-shirt: verhullend & sensueel

Wil je je buikje of love handles camoufleren zonder vormloze kleding te dragen? Kies dan voor een elegant T-shirt met een diepe v-hals en een drapage die je buikje en je love handles liefdevol aankleedt. Deze must-have is makkelijk te combineren met andere kledingstukken zoals op een rok of broek.

5. Dé plooirok voor elk figuur

Plooirokken zijn leuk, maar hoe kies je eentje die je lichaam flatteert? De grootte van de plooien spelen een rol, net als de stof en de afwerking in de taille. Dunne stofjes tekenen vaak sterk af waardoor je breder lijkt dan je bent. Een dunne elastiek bovenaan accentueert je flanken en laat de stof naar buiten vallen waardoor je veel breder lijkt. Dat wil je dus niet. Maar wat werkt dan wel? Een luchtige plooirok met een stof die net zwaar genoeg is om elegant te vallen en een sluiting bovenaan die niet aftekent is jouw ideale match. Een plooirok combineert makkelijk met een leuk T-shirt of elegante top met sneakers.

6. Okselpads: weg vervelende geurtjes en zweetkringen!

Zweten kan hinderlijk en gênant zijn. Als het buiten warm is, zweet je meer dan normaal. Ook opwinding en stress kunnen ervoor zorgen dat je meer transpireert. Zweet is van zichzelf reukloos, maar de huidbacteriën in combinatie met bepaalde synthetische stoffen kunnen een onaangename geur veroorzaken. Je merkt meestal snel welke stoffen dat zijn. Dat betekent echter niet dat je die stoffen niet meer kan dragen. Okselpads zijn super handig om zweetkringen en zweetgeurtjes in je kleding te vermijden. Ze voorkomen dat het zweet zich met de stof gaat mengen en je kan ze bovendien makkelijk in je kleding kleven en op elk moment vervangen.

Je goed en regelmatig wassen met PH-neutrale zepen of wasgels helpt ook. Je kan er ook voor kiezen om je gedurende de dag af en toe op te frissen. Spoel de zeep wel altijd goed af want zeepresten die blijven zitten, zijn niet goed voor je huid. Bij overmatig zweten kan je ook speciale en sterkere deodoranten gebruiken die verkrijgbaar zijn bij de apotheker. Als je al dat zweten echt beu bent, kan je je oksels ook laten behandelen met botox waardoor je op die plaats niet of veel minder gaat zweten. Ook een gezonde levensstijl zorgt ervoor dat je minder snel gaat transpireren. Voor alles is er een oplossing. Je hoeft je er dus zeker niet voor te schamen.