1 op de 7 kinderen in de leeftijd van 4 tot 11 jaar heeft zich al eens ernstig verbrand, blijkt uit onderzoek van KWF Kankerbestrijding. Dit is helaas ontzettend veel. We weten allemaal dat de zon, en met name verbranding van de huid, schadelijk is. Voor jonge kinderen is dit nog schadelijker, omdat hun huidje nog in ontwikkeling is.
Hun huidcellen zijn nog in ontwikkeling, waardoor ze extra snel verbranden.. Verbranding op jonge leeftijd verdubbelt zelfs de kans op huidkanker op latere leeftijd. Het is belangrijk dat we hier tijd aan besteden om verbranding bij jonge kinderen te voorkomen. Daarom hebben we een aantal tips voor je op een rijtje gezet!
Zonnebrandcrème
Misschien het meest voor de hand liggend, maar toch zien we dat veel ouders dit nog onderschatten. Kinderen moeten elke twee uur worden ingesmeerd, maar ook na het zwemmen, afdrogen of sporten. Een goede tip is om ‘s ochtends al te smeren voordat je kind naar school of naar buiten gaat. Er mag lekker dik gesmeerd worden, met een beschermingsfactor van minstens 30.
Schaduw creëren voor je kind
Kinderen zijn nou eenmaal graag buiten aan het spelen, zeker in de zomer. Tussen 12:00 en 15:00 is de zon het schadelijkst. Speelt jouw kind graag in de tuin? Zorg er dan voor dat de speelplek in de schaduw is. Dit kan je creëren door middel van een tuinparasol, of door het plaatsen van een schaduwdoek. Zo kan jouw kleine, ondanks het zonnige weer lekker verantwoord buitenspelen.
Geef het goede voorbeeld
Je kinderen leren hoe je verstandig om moet gaan met de zon, doe je door dit zelf ook te doen. Smeer jezelf goed in en ga ook in de schaduw zitten. Zo geef je het goede voorbeeld en ziet jouw kleine het als normaal om lekker in de schaduw te zitten. Met wat leuke tuinmeubelen heb je in een handomdraai de perfecte kindvriendelijke en schaduwrijke tuin. Ben jij bezig met het zomerklaar maken van de tuin? Bekijk dan even deze tuinset aanbiedingen!
Beschermende kleding
Wanneer je bijvoorbeeld een dagje naar de dierentuin of een pretpark gaat, is het lastig om continu schaduw op te zoeken. Je kan je kind dan ook beschermen door middel van kleding. Trek hem of haar bijvoorbeeld een shirtje met mouwen aan. Ook hoedjes of petjes zijn een goede tip om het hoofd en de nek van kinderen te beschermen.
Een goede zonnebril
Niet alleen de huid, maar ook de jonge oogjes moeten beschermd worden. Laat je kids dus geen speelgoedzonnebril dragen. Ook de ogen zijn nog in ontwikkeling en hierdoor kan te veel zonlicht schadelijk zijn. Een goede zonnebril is daarom zeker van belang. Let er op dat er geen zonlicht via de zijkanten de ogen in schijnt en dat de zonnebril een goede UV-bescherming heeft. De glazen moeten ook van onbreekbaar polycarbonaat zijn zodat het geen gevaar is voor je kindje.
Kortom, kinderen beschermen tegen de zon is ontzettend belangrijk. Later zullen zij jou hiervoor dankbaar zijn! Met deze tips ben je in ieder geval goed op weg.
Lees ook: 5 handige tips die je beschermen tegen de felle lentezon
