Zit jullie relatie in een sleur? Met deze tips is de kans op een breuk kleiner

Ai! Heb je het gevoel dat jij en je partner in een sleur komen, en dat jullie relatie op deze manier niet langer standhoudt? Als je elkaar nog steeds erg leuk vindt, dan wil je elkaar natuurlijk niet kwijt. Geen paniek: veel koppels komen in een sleur terecht, dus het is niet gek. Maar, er moet wel iets gebeuren. Met déze tips is de kans op een relatiebreuk een stukje kleiner.

Douchen jij en partner wel eens samen? Het is dan tijd om dat nóg vaker te doen, het blijkt namelijk heel goed te zijn voor je relatie. Het gaat dan ook zeker helpen weer uit die sleur te komen. Knal die muziek aan en stap samen onder de douche. Experts beweren dat samen douchen, het stresshormoon verlaagt en het gelukshormoon verhoogt. Win-win dus.

En laten we niet beginnen over intimiteit: na het douchen is het meer dan logisch dat jullie hier en daar wat aan elkaar gaan friemelen. Is er een te kort aan avontuurtjes in de slaapkamer? Dan kan het dus zomaar aangewakkerd worden in de badkamer. Probeer het eens uit, wedden dat het leuker is dan verwacht?

Het klinkt erg suf, maar het kiezen van koosnamen kan jullie relatie naar een ander niveau tillen . Echt waar. Het is gek, maar het brengt jullie dichterbij elkaar waardoor je gevoelens naar elkaar versterken – vooral in tijden wanneer het even minder gaat. Koosnamen zijn bovendien liefdevol en speels, wat positieve emoties kan opwekken. En daar gaan we voor. Baseer hem bijvoorbeeld op een leuke herinnering, een geheim of lieve eigenschap. Maarre, déze koosnamen kunnen echt niet en dit is waarom .

Waarom moet één van jullie steeds koken, als je het ook samen kunt doen? Door samen te koken vormen jullie een team, en dat is goed. In de keuken kan er een band ontstaan die jullie nergens anders kunnen creëren. En terwijl je lekker aan het kokkerellen bent, kunnen jullie de dag bespreken.

Kunnen jullie geen keuze maken over wat je gaat eten, naar welk restaurant je wil gaan of waar je wil bestellen? Dan kunnen er irritaties ontstaan. Simpele oplossing: steen-papier-schaar. Wie wint, mag beslissen. Het is makkelijk, snel en leuk omdat het een spelletje is. En laten we eerlijk zijn: wie houdt er nu niet van een spelletje?

Zit jullie relatie in een sleur, dan moet je misschien eens een dansavond overwegen. En ja, het is precies wat je denkt. Spreek af dat jullie élke zaterdagavond een dansavond houden. Maak een playlist en hou de zaterdagavond voor elkaar vrij. Trek iets leuks aan, dans er op los, haal de karaokemicrofoon erbij en zing je longen eruit.

Wat zo goed is aan zo'n avond, is dat jullie elke week een afspraak hebben. Misschien zijn jij en je partner erg druk, dan is het fijn om in ieder geval één avond in de week gereserveerd te hebben.

Wandelen is sowieso goed voor je mentale gezondheid, maar samen wandelen is nóg beter. Het vermindert stress, geeft jullie direct even quality time en jullie hebben de tijd om alles te bespreken wat je op het hart ligt.

Tot slot: het sturen van een berichtje of een onverwacht belletje, kan een leuke verrassing zijn voor je partner – al helemaal wanneer het iets minder goed gaat tussen jullie. Stuur een berichtje en zeg dat je aan je partner denkt, of vraag hoe het op het werk gaat. Weet je toevallig wanneer je partner pauze houdt? Hou je lief gezelschap door te FaceTimen. Is toch een stuk gezelliger dan alleen.