Jij en je boy hebben een heerlijke date night achter de rug. Jij wil jullie avond knallend af sluiten en wanneer je denkt dat het moment daar is zegt hij “schat ik ben moe.”
Waar de een het liefst zo vaak mogelijk van bil wil gaan, heeft de ander daar gewoon iets minder behoefte aan terwijl jullie aan het begin van jullie relatie misschien wel non-stops seks hadden. Maar hoe vaak moet je het nou doem om gezond en gelukkig te zijn? Hier is namelijk onderzoek naar gedaan en wat blijkt: het is echt niet zo vaak als we denken.
Herkenbaar wel: je hebt net een nieuwe relatie, kunnen niet val elkaar afblijven want alles is spannend en alles is nieuw. Als het zou kunnen zouden jullie het liefst de hele dag samen in bed doorbrengen maar tja, dat gevoel verdwijnt naarmate de relatie duurt wat absoluut niet een slecht iets is. De verliefdheid is gewoon echte liefde geworden. De hoeveelheid seks neemt af maar no worries, om gelukkig te zijn hoef je echt niet elke dag seks te hebben. Één keer per week is meer dan voldoende voor stelletjes om gelukkig te zijn.
Onderzoek
Aan de universiteit van Toronto zijn ze er achter gekomen wat het magische getal is. Wat ze deden is ze keken naar de hoeveelheid seks je per week nodig hebt om gelukkig en gezond te zijn. De schrijfster van de studie, Amy Muise, baseert de resultaten op verschillende studies die zijn hebben gedaan met duizenden deelnemers. In een van haar teksten geeft ze ook aan dat er een verkeerd beeld word geschetst over hoe vaak je met je partner seks moet hebben.
Je moet realistische verwachtingen hebben volgens Amy. Zeker als jij en je partner allebei veel werken en verantwoodelijkheden hebben – logisch dat er minder tijd voor elkaar dan is. Seks moet je zeker ook niet als een verplichting zien dus als je een keer geen zin hebt, dan heb je gewoon even geen zin, klaar.
Afijn, waar het op neer komt na de verschillende studies is dat in het algemeen één keer per week helemaal prima is om gelukkig te zijn. En wil je het spannend houden: eet dit en je hebt vaker zin in seks.
