Je hebt het net uitgemaakt met je lover, maar na een tijdje bedenk je je dat dit toch niet zo’n goed idee was. Heb je een fout gemaakt of voel je je ergens gewoon schuldig dat je hem of haar hebt verlaten? Wij leggen je uit wat je in deze situatie moet doen.

Waarom krijgen we spijt na een break-up?

Een break-up is nooit makkelijk. Je kan achteraf spijt hebben, maar onthoud dat er altijd een reden is waarom jullie uit elkaar zijn gegaan. Maar wat als je het uitmaakt, wetende dat er een mogelijkheid is om dingen op te lossen? Want misschien ligt het niet aan het gebrek aan chemie, maar aan het gebrek aan pogingen om dingen op te lossen. Je weet dat je spijt hebt als je blijft denken “wat als?” Wat als je harder je best deed? Wat als je het nog een kans had gegeven? Helaas is één van de effecten na een break-up, dat je nogal verward kan zijn of je spijt hebt of gewoon verdrietig bent.

1. Je denkt continu aan diegene

Het is normaal als je de eerste dagen na een break-up aan diegene denkt en een beetje emotioneel kan zijn. Je denkt waarschijnlijk aan elke kleine detail dat fout is gegaan. Maar als er maanden voorbij gaan, dan is het een teken dat je deze relatie misschien toch écht terug wil. Als je al allerlei manieren hebt geprobeerd om over de relatie heen te komen, dan is er een kans dat je spijt hebt dat je het hebt uitgemaakt.

2. Je voelt je leeg zonder die persoon

We komen mensen in ons leven tegen die ons net wat dieper raken. Ze raken ons zo diep, dat we denken dat we niet zonder ze kunnen leven. Als dit zo is, dan is het logisch dat je je moeilijk voor kan stellen dat je nog met iemand anders zo’n band kan krijgen. Onthoud dat er altijd een reden is waarom jullie uit elkaar zijn gegaan. Maar als je echt denkt dat jouw ex je compleet maakt, is er misschien wel iets speciaals tussen jullie twee. Denk hier goed over na voordat je hem of haar weer een berichtje stuurt.

3. Jullie zien/spreken elkaar nog vaak

Als je ex er op een manier voor je is, waarop niemand anders dat is, kan het zijn dat je misschien te haastig was om de relatie te beëindigen. Als je nog op elkaar kan bouwen en elkaar kunt vertrouwen, is het eerlijk gezegd niet zo’n verrassing dat je spijt hebt.

4. Je zou nog steeds alles voor hem of haar doen

Een dramatisch voorbeeld, maar stel je voor dat je ex belt en aangeeft het land uit te moeten gaan. Zou je dan gaan? Zou je je allerlaatste cent aan hem of haar uitgeven en laat je alles voor de ander vallen? Als je weet dat je dat zou doen, dan weet je vast ook dat je waarschijnlijk de verkeerde beslissing heb gemaakt.

5. Je bent het gelukkigst met hem of haar

Sinds het uit is, ben je jezelf niet meer. Zelfs als je iemand nieuw ontmoet, kunnen ze jou niet zo gelukkig maken als dat je ex deed. Als je zo denkt over iemand, kun je misschien proberen je ex-partner terug te krijgen. Geluk is namelijk erg belangrijk, maar onthoud wel dat je niet per se iemand nodig hebt om jou gelukkig te maken.

6. Je denkt dat je te laat bent

Als je maag in een knoop zit, omdat je diep vanbinnen weet dat je je ex mist. Dan heb je het antwoord al. Je hart vertelt je dat je een fout hebt gemaakt. Je bent verdrietig over het feit dat jullie uit elkaar zijn en het liefst wil je deze relatie terug. Toch heb je er helaas zelf voor gekozen om het uit te maken. Als je deze pijn voelt, is het een teken van spijt.

7. Je mist zelfs de minder leuke momenten

Als je ook de minder leuke momenten mist, dan weet je al dat je diegene mist. Je realiseert je dat alles van die persoon mist. De mooie kanten, maar ook de minder mooie. Misschien is het tijd om de relatie een tweede kans te geven.

8. Je verlangt naar een tweede kans

Je denkt continu aan hoe dingen anders zouden kunnen, dan is het tijd om te kijken waar jullie aan kunnen werken. Als je spijt hebt dat je uit elkaar bent gegaan, draai dan terug wat je hebt gedaan en probeer terug te komen! Ook al is het ’te laat’.

9. Je bewaart de herinneringen

Het is duidelijk dat je hem/haar mist als er al maanden voorbij zijn gegaan en je nog steeds naar jullie herinneringen kijkt. Je wil terug naar je ex-partner, maar het enige wat je hebt zijn die herinneringen. Misschien is het tijd om een berichtje te sturen?

10. Je acties zeggen meer dan je woorden

Je zegt misschien wel dat je de ander niet mist, maar je denkt continu aan hem of haar en onbewust probeer je de relatie terug te krijgen. Het antwoord is dan al duidelijk, je mist je ex.

Lees ook: Om déze reden komen koppels vaak toch weer bij elkaar