Een relatie hoort natuurlijk leuk, liefdevol en fijn te zijn. Je deelt het leven met je maatje en dat gevoel zorgt natuurlijk voor kriebels in je buik. Toch gaat het in sommige gevallen over op een vernietigende relatie. Eentje waarbij één van de twee er helemaal aan onderdoor gaat. Dit zijn verschillende soorten relaties die eigenlijk helemaal niet zo gezond zijn.
Verschillende soorten relaties die mega ongezond zijn
Normaal gesproken gaan mensen in een relatie normaal en liefdevol met elkaar om. Helaas is niet niet altijd het geval. Er zijn namelijk verschillende soorten relaties die eigenlijk mega ongezond zijn voor je. In die relaties wordt er op de volgende manieren mishandeld.
1. Fysiek destructief
Wanneer je denkt aan mishandeling, denk je vaak in fysiek. Hoewel mishandeling lang niet altijd fysiek hoeft te zijn, is het natuurlijk wel één van de vormen. Zo kan iemand in een relatie handtastelijk worden en jouw pijn doen door bijvoorbeeld slaan of schoppen. Ook kan iemand door zijn lichaam te gebruiken, zonder aanrakingen, er voor zorgen dat jij je onveilig voelt. Denk bijvoorbeeld aan een dreigende houding, waardoor jij je gekleineerd voelt.
2. Seksueel destructief
Seksuele mishandeling komt – helaas – ook voor in relaties. Zodra iemand op seksueel vlak over jouw grenzen gaat, hebben we het al over aanranding of verkrachting. Het gaat namelijk tegen jouw wensen in en dat is nooit goed. Nee betekent nee en iedereen heeft dat te respecteren.
3. Verbaal destructief
Hoewel verbale mishandeling vaak als minder erg wordt gezien, kan dit ook heel veel effect op jou hebben. Als iemand constant beledigingen maakt, kan dit uiteindelijk ook zorgen voor echte mentale problemen. Je vindt jezelf minder waardevol doordat iemand veel kritiek levert (ook in het openbaar) en jouw de schuld geeft van alles.
4. Mentaal en emotioneel destructief
Je kunt helaas ook mentaal en emotioneel helemaal uitgeput raken. Dit doordat je partner bijvoorbeeld mega jaloers is, je geen ruimte geeft om jezelf te zijn of je grenzen ondermijnd. Deze acties zorgen ervoor dat je emotioneel helemaal vernietigd wordt en uiteindelijk mentaal heel wat problemen zal ervaren.
