Zo lang duurt het tot je een crush uit je hoofd kunt zetten

Een crush op iemand hebben, is natuurlijk hartstikke leuk. Tenzij diegene niet dezelfde gevoelens voor jou heeft. Dat is een pijnlijk moment en het liefst zou je willen dat je direct over diegene heen was. Maar helaas, zo werkt het niet. Dit is hoe lang het duurt om een crush uit je hoofd te zetten – én tips om snel over iemand heen te komen.

Het is natuurlijk onwijs leuk – en spannend – om een crush op iemand te hebben. De zenuwen die je krijgt zodra je diegene gaat zien of de vlinders die je voelt als jullie 'per ongeluk' oogcontact maken. Maar helaas: een crush hebben is niet altijd even makkelijk. Dan is het beter om die crush uit je hoofd te zetten en erover heenkomen. Maar dit is makkelijker gezegd dan gedaan, want hoe doe je dat nou?

Soms vind je iemand maar een paar weken leuk, maar soms loop je maanden, of zelfs jaren, met die gevoelens rond. En als diegene geen gevoelens voor jou heeft, kan dit erg pijnlijk zijn. Dus hoelang duurt een gemiddelde crush? Vaak duurt dit zo'n vier maanden. Zijn de gevoelens daarna nog steeds niet weg? Dan ben je écht verliefd.

Ook als er geen echte relatie uit is gekomen, moet je een crush die je wilt vergeten behandelen als een echte break up . Oké, jullie hebben nooit een relatie gehad, maar het behandelen als een break up zal helpen met er overheen komen. Je mag best verdrietig zijn, ook als jullie nooit gedate hebben.

Hoe wil je ooit over iemand heenkomen als je deze persoon iedere dag ziet? Probeer die persoon te ontlopen, hoe moeilijk dat ook is. Dat betekent ook dat je ze niet mag stalken op social media en je niet over hun mag vragen aan andere mensen.

Ja, afgewezen worden is vervelend. Maar blijf wel realistisch; dit is vast niet de eerste keer dat het niks met je crush is geworden. En vorige keren ben je daar ook gewoon overheen gekomen. Je hebt gedaan wat je kon, het werkte niet en dat is oké. Nu kun je het achter je laten en verdergaan. Vergeet ook niet dat het erg is als dit even duurt. Gun jezelf zoveel tijd als je nodig hebt.

Hear me out, want een rebound relatie is niet het antwoord. Maar nieuwe mensen ontmoeten die een positieve invloed op je hebben, kan wel helpen om je crush te vergeten. Dit betekent niet dat je direct moet gaan daten nadat je afgewezen bent, maar nieuwe mensen ontmoeten kan je gedachtes wel even van die ene persoon afhalen.

Zorg dat je afleiding zoekt, net als je bij een echte break up zou doen. Doe de dingen die je leuk vindt en waar je gelukkig van wordt. Dat helpt!

Oké, dit is niet het eerste advies dat we zouden geven. Maar werkt nou echt niets om je crush uit je hoofd te zetten? Probeer dan eens met een ander te flirten. Dit herinnert je eraan dat er genoeg vissen in de zee zwemmen. Daarnaast is het gewoon, onschuldig flirten. Je hoeft écht niet direct over diegene te gaan obsessen ;).

Lees ook: Deze 6 red flags laten zien dat je crush geen relatie wil