Klaar voor de lente? Deze dingen kun je doen voor een 'spring reset'

Waarschijnlijk begin je de lentekriebels al een beetje voelen. Het weer wordt zachter, de narcissen staan weer langs de weg en de eerste groene blaadjes groeien weer aan de bomen. Eindelijk! Tijd om alles klaar te stomen: deze dingen doe je voor een goede spring reset .

Het is dus tijd voor de grote spring reset en daarvoor kun je onderstaande dingen doen. Hier krijg je sowieso lekker veel energie van! De volgende dingen zorgen ervoor dat je praktisch gezien voorbereid bent én dat je jezelf mentaal ook helemaal klaarstoomt. Trek hier even een middagje voor uit en je kunt de lente aan.

Met het goede weer in zicht, is het ook weer tijd voor andere kleding. Dat betekent dat we zo langzamerhand onze echte dikke wintertruien weer kunnen opbergen. Enne, die maken dan natuurlijk weer ruimte voor die zomerse jurkjes en zwierige rokjes. Heerlijk! Even alles in de wasmachine en je bent helemaal ready to go .

De lentekriebels zorgen ervoor dat je liever niet stil zit, dus dat betekent dat je zoveel mogelijk uit deze tijd moet halen. Enne, hoe doe je dat? Door haalbare doelen te stellen voor jezelf. Zo weet je waar je naartoe moet werken.

De lente is er natuurlijk niet alleen om hard te werken. Het is ook een goed moment om leuke dingen af te strepen die je sowieso eens gedaan wil hebben. Stel voor jezelf een korte bucketlist op van dingen die je sowieso wil doen. Dat hoeft heus niet meteen bungee jumpen of parachute springen te zijn. Een leuke fietstocht door Amsterdam of een picknick in het park kan ook leuk zijn.

Om jezelf wat minder schermtijd te geven, kun je op zoek gaan naar een leuk boek dat je erbij kunt pakken. Bijvoorbeeld voordat je naar bed gaat of wanneer je even in de tuin in het zonnetje gaat zitten. Scoor een leuk fictief boek, waar je helemaal in meegesleept wordt. Daarnaast is een boek waar je van kunt leren ook handig, om zo de beste versie van jezelf naar boven te halen.

Om een beetje inspiratie te blijven krijgen voor al je doelen en bucketlist punten, kun je het beste een mini visionboard maken voor de lente. Dit doe je gemakkelijk op Pinterest . Maak een bord en voeg vervolgens een widget toe met deze foto's. Zo zie je de inspiratie dagelijks voorbij komen.

Tot slot heel belangrijk: muziek! Waarschijnlijk helpt muziek jou om in een goede vibe te blijven. Maak een lijst met je favorieten van dit moment, en zorg ervoor dat je nummers kiest waar je energie van krijgt. Deze kun je vervolgens grijs draaien in de auto, in het openbaar vervoer of als je je huis schoonmaakt.