Soms moet je voor jezelf opkomen in een relatie. Dat is voor de een makkelijker dan voor de ander. Zit het van nature in je dat je een ‘people pleaser’ bent, dan is het lastig om voor jezelf op te komen, en loopt je partner waarschijnlijk wel eens over je heen in de relatie. Iets wat je natuurlijk niet wilt. Daarom hebben wij 8 tips voor je op een rijtje gezet.

Zo loopt je partner niet over je heen in een relatie

Het kan erg moeilijk zijn om je grens aan te geven, maar dit is wel heel belangrijk! Niet alleen voor jezelf, maar ook voor jullie relatie. Zorg er dus altijd voor dat je open en eerlijk naar elkaar communiceert. Dit zijn 8 tips zodat je partner niet over je heen loopt in een relatie.

1. Weet dat je van waarde bent in een relatie

Als je over jezelf heen laat lopen ben je vaak vergeten hoeveel waarde je bent in een relatie. Je partner geeft waarschijnlijk heel veel om je, maar als je zelf vergeet hoeveel waarde je hebt kan dit nog wel eens verwaarloosd worden. Zorg er altijd voor dat je partner je niet voor lief neemt.

2. Wees respectvol

Het is goed om voor jezelf op te komen, voor jezelf, jullie relatie en alles waar je voor staat. Maar zorg ervoor dat het op een respectvolle manier gebeurt, en niet dat je heel agressief voor je standpunt opkomt. Kies voorzichtig welke woorden je gebruikt in een relatie, je wilt je lover namelijk niet kwetsen.

3. Blijf rustig

We hebben vast allemaal wel eens meegemaakt dat een discussie al snel uit de hand liep. Voor je het weet lopen jullie van alles naar elkaar te schreeuwen, yikes. Sommige mensen denken dat wanneer je je stem verheft, je de discussie makkelijker wint. Helemaal niets van waar, blijf rustig, en voornamelijk respectvol naar elkaar.

4. Laat je niet intimideren wanneer je genegeert wordt

Sommige mensen gaan je negeren wanneer ze een discussie niet kunnen winnen. Erg kinderachtig als je het aan ons vraagt. Ga hier dan ook niet op in. Ze beseffen zelf wel snel genoeg dat dit niet de manier is.

5. Wees duidelijk

Je partner houdt als het goed is heel veel van je, en wilt je dan ook niet bewust kwetsen. Soms gebeurt dit dan ook per ongeluk. Geef het dan wel altijd aan! Anders heeft je lover ook niks door.

6. Leer ‘nee’ zeggen

Soms moet je voor jezelf kiezen en ‘nee’ durven zeggen. Als je het niet eens bent met iets, of iets laat je niet op je gemak voelen, zeg dit dan gewoon. Vind je dit lastig? Zo zeg je ‘nee’ zonder je schuldig te voelen.

7. Wees niet bang om te zeggen dat je partner ernaast zit

Je bent het niet altijd met elkaar eens, en dat is helemaal niet erg! Durf wel uit te spreken als jij vindt dat je partner ernaast zit. Uiteindelijk kan je partner hier ook alleen maar van leren.

8. Wees rechtvaardig

Zit jij ernaast? Durf het dan toe te geven. Maar zit je partner ernaast? Dan moet je dit ook kunnen aangeven. Op deze manier laat je alleen maar zien dat jullie gelijk zijn in de relatie.

Lees ook: 11x slechte gewoonten waardoor je partner je wilt verlaten