Niets is zo lekker om aan het eind van de dag neer te ploffen op de bank voor je favoriete film of serie. Met wat overheerlijke hapjes en een lekker glas wijn ben je helemaal ready. De film is nog geen half uur bezig en je valt in slaap. Herkenbaar? Eigenlijk is dat niet zo gek en komt dat bij veel mensen voor. Toch is er uit een gehouden onderzoek gebleken dat het voornamelijk bij mannen op gezondheidsproblemen kan duiden. Waarom? Hoe kan dat? Hieronder lees je meer.

Onderzoek

Ja, je leest het toch echt goed: de effecten van dit onderzoek werden bij vrouwen eigenlijk niet gevonden. Maar heb jij een vriend, broer of vader die regelmatig in slaap valt tijdens een avondje bingen? Dan kan het zo zijn dat ze met wat onderliggende gezondheidsklachten te maken hebben.

Voor het onderzoek werd de bloeddruk en de bedtijden van ruim 2.400 Japanners uitgezocht. Hieruit bleek dat de mannen die s’avonds al snel moe ware en dus in slaap vielen voor de tv, vaak een iets te hoge bloeddruk hebben.

Oogjes dicht en snaveltjes toe

Mannen met een te hoge bloeddruk kropen gemiddeld 18 minuten eerder onder de dekens dan mannen met een ”normale” bloeddruk. Daarnaast was de kwaliteit van slaap bij mannen met een hogere bloeddruk minder goed. Bij vrouwen daarentegen was dit niet het geval.

Dit hoeft altijd te betekenen dat je liefje, broertje of papa, die weer eens in slaapvallen tijdens jullie favoriete serie, een te hoge bloeddruk hebben. Misschien is hij gewoon ontzettend moe na een lange dag werken. Maar better safe than sorry, je kunt het altijd even laten checken.

Lees ook: Praat jij in je slaap? Met deze app kom je erachter