Word jij wakker met slaapvouwen in je gezicht? Dan doe je dit verkeerd

Word jij vaak wakker met slaapvouwen in je gezicht, maar weet je niet zo goed hoe je er aan komt? Dan zou het kunnen dat je iets niet helemaal goed doet. Deze slaapvouwen kunnen meerdere oorzaken hebben. Geen idee? Wij praten je bij.

Waarschijnlijk ben je er wel bekend mee. Je stapt 's ochtends je bed uit en bekijkt jezelf vervolgens al snel in de spiegel. Daar zie je ineens een aantal rimpels verschijnen op je gezicht. Ook wel slaapvouwen van je kussenafdruk of slaaprimpels. Het kan er een beetje naar uitzien, alsof je ineens zoveel jaar ouder bent geworden in één nacht. Toch trekken deze slaapvouwen in je gezicht al heel snel weg.

Slaapvouwen verschijnen tijdelijk op je gezicht en lijken op rimpels. Deze ontstaan doordat je tijdens het slapen bepaalde posities inneemt. Ze kunnen naast je gezicht ook op andere lichaamsdelen ontstaan. Doordat je in bepaalde houdingen ligt, kan er ongelijke druk ontstaan. Ook kunnen er huidplooien ontstaan.

Maar hoe kan het dat sommige mensen wel last krijgen van deze zogenoemde slaaprimpels terwijl anderen altijd met een prachtig glad huidje uit bed stappen? Dat heeft alles te maken met wat voor type slaper jij bent. Als je een rugslaper bent, is er goed nieuws voor je. Dan herken je dit probleem waarschijnlijk niet, en dat komt doordat jij in je slaap de beste houdingen aanneemt. Zij- en buikslapers hebben daarentegen veel vaker last van deze vouwen in hun huid. Dat komt doordat hun gezicht veel meer druk ervaart, wanneer ze in deze slaaphouding liggen. Hierdoor ontstaan de rimpels en huidplooien sneller.

Maar naast slaaphoudingen, zijn er meer factoren die invloed hebben op hoeveel last jij hebt van slaapvouwen in je gezicht. Zo heeft het ouder worden er ook mee te maken. Als je jong bent, bevat je huid nog meer collageen en elasticiteit. Hierdoor kan je huid nog veel meer hebben en zal er niet zo snel een rimpel ontstaan. Wanneer je ouder wordt, wordt de elasticiteit een stuk minder en verdwijnt collageen beetje bij beetje uit je huid.

Verder kan ook het materiaal van je beddengoed impact hebben op de slaapvouwen. Bepaalde stugge stoffen kunnen ervoor zorgen dat je meer last hebt van de slaapvouwen. Zachtere stoffen zoals satijn of zijde zorgen er daarentegen juist weer voor dat het minder snel gebeurt. Je weet wat je te doen staat: een satijnen kussensloop scoren, duh.