Alcohol wat je wél mag drinken als je geen gluten mag

Er is niks prettiger dan gezellig met je vrienden iets drinken na een lange werkdag of in het weekend. Welk drankje kies je deze keer? Klinkt heel vanzelfsprekend, maar als je geen gluten mag kan het best lastig zijn om een drankje uit te kiezen. Wij zetten alcoholsoorten neer die glutenvrij zijn.

Goed nieuws, je kan nog steeds genieten van een goed glas rode of witte wijn. Wijn is gemaakt van druiven en hebben veder geen invloed op mensen die gevoel zijn voor gluten. Vergeet de rosé en champagne niet.

De meeste ciders zijn glutenvrij, omdat ze worden gebrouwen van appels. Bier wordt gebrouwen van tarwe, dus helaas is dat geen optie. Dit verfrissende drankje is ook ontzettend lekker op een warme zomerdag.

Je kan vodka drinken, maar let op: gedestilleerde drank kunnen gemaakt zijn van tarwe. Ga voor wodka die gemaakt is van aardappel, maïs of druiven.

Zorg dat je kiest voor tequila gemaakt van agave cactus, die is van nature namelijk glutenvrij. Dan kan je rustig een tequila shotje nemen.

Op de traditionele manier wordt rum gemaakt van suikerriet. Niet de gezondste alcohol, maar meestal wel glutenvrij. Check altijd voor de zekerheid de ingrediënten op het etiket.

Welke glutenvrije alcohol drink jij altijd?

Lees ook: de struggles van een vegan zijn