Je moeder was vroeger nog wel eens je grootste vijand, maar nu je zelf volwassen bent, is ze je go to person. Als er iets gebeurt, wil je het gewoon meteen tegen je moeder vertellen. Kennelijk is bellen met je moeder ook nog een hartstikke goed voor je gezondheid.

Even weer kind zijn

Het is logisch dat je moeder de eerste persoon is die je belt wanneer je goed of slecht nieuws hebt gehad, of als je gewoon even lekker bij wilt kletsen. Als er namelijk iemand geïnteresseerd is hoe het met je gaat, dan is het je moeder wel! Bellen met je moeder geeft je een gevoel van rust. En volgens de wetenschap is dit heel logisch. Een belletje met je ma zorgt er namelijk voor dat je lichaam een hormoon genaamd oxytocine aanmaakt, én dat het stresshormoon genaamd cortisol vermindert. Vaker last van spanning? Met deze 20 tips ga je stress tegen.

De stem van je moeder horen aan de andere kant van de lijn laat het dus weer lijken alsof je eventjes kind bent, en zero stress hebt! Een leuke bijkomstigheid is ook nog eens dat mama je altijd met je problemen helpt. Last van verkoudheid? Je moeder weet wel een geheim receptje. Gebroken hart? Mama komt met de beste tips.


Dit bericht bekijken op Instagram

Een bericht gedeeld door YOLANDA (@yolanda.hadid)

Knuffelhormoon

Het oxytocine-hormoon staat ook wel bekend als het knuffelhormoon. Dit hormoon is van belang bij sociale contacten en het helpt tegen stress. Het viel de onderzoekers van de University of Wisconsin-Madison op dat het knuffelhormoon bijna evenveel vrij komt tijdens een belletje van met je moeder, als wanneer je haar in real life ziet. Een berichtje via WhatsApp komt dan weer helemaal niet in de buurt van deze resultaten. Je moeder bellen blijft dus de beste optie!

Lees ook: Op deze luxeboerderij van moeder Yolanda brengen de zusjes Hadid veel tijd door