Dit is waarom je een grote boodschap moet doen na een kopje koffie

De kans is groot dat je darmen meteen na een kopje koffie aan de slag gaan. Iets in de koffie triggert je darmen namelijk meteen, waardoor je nog net niet moet rennen naar het toilet. Maarre, hoe kan dat eigenlijk? Wij zochten het uit.

Je hebt het je dus echt niet verbeeld. Er bestaat echt een relatie tussen een kopje koffie en een grote boodschap. Dat komt doordat koffie ervoor zorgt dat je dikke darm de kneedbewegingen sneller maakt. Als jij eet of drinkt, komt het eerst in je maag terecht. Daar wordt je voeding verteerd en worden de voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft eruit gehaald. Vervolgens gaat je voeding door naar de dunne darm, waar de overig voedingsstoffen er nog uitgehaald worden. Uiteindelijk komt je voeding terecht in de dikke darm. De dikke darm maakt knedende beweging om je voeding tot ontlasting te maken. Enne, dat is dus ook het moment dat de koffie zijn werk begint te doen.

Uit onderzoek is gebleken dat meerdere mensen een verhoogde darmactiviteit hebben nadat ze een kopje koffie drinken. Dat heeft volgens onderzoekers trouwens niets te maken met of de koffie wel of geen cafeïne bevat. Het heeft meer te maken met melanoïdinen die in koffie zetten. Deze ontstaan wanneer de koffie gebrand wordt en zorgen ervoor dat je spijsvertering net wat sneller gaat.

Daarnaast heeft koffie ook effect op het hormoon gastrine, dat er voor zorgt dat maagzuur gemaakt wordt. Hierdoor word je eten nog beter en sneller verteerd en komt het sneller terecht in je dikke darm. En alsof dat nog niet genoeg is, kan koffie er ook voor zorgen dat het hele proces versneld wordt. Geen wonder dat je dus meteen richting de wc rent als je je laatste slok koffie drinkt! Toch is het het allemaal meer dan waard, want mensen die koffie drinken leven langer.