bleek

Zie je bleek? Zo krijg je weer wat kleur op je gezicht

Body & Mind23 feb 2018, 15:05 doorRedactie
Het is weer volop winter en dat brengt naast statisch haar en droge lippen nog meer nadelen met zich mee. Je krijgt namelijk sneller last van een bleke huid, wat natuurlijk erg vervelend is. Maar hoe zorg je voor een mooie, gezonde glow? Wij zetten de beste tips op een rijtje!
istock 653754132

Leef gezond

Het klinkt misschien heel vanzelfsprekend, maar voldoende groente en fruit helpt het bij het verminderen van je bleke huid. Zorg ook voor voldoende nachtrust zodat je huid optimaal kan herstellen als je slaapt. Als je dit wilt versnellen kan je eventueel multivitamines innemen. Je huid kan hier positieve effecten aan ondervinden door de ingenomen voedingsstoffen.

Slik vitamine D

In de koude wintermaanden is het natuurlijk lastig om voldoende zonlicht op te vangen. Ik bedoel: wie gaat er nou op een terrasje zitten als het vriest buiten? Toch is het wel belangrijk om voldoende Vitamine D binnen te krijgen. Door een tekort zal je huid er namelijk bleker en fletser uitzien. Dus rennen maar naar de drogist!

Verlaag stress

Stress. Wie heeft er niet last van? Helaas heeft dit ook impact op je bleke huid, want het kan er toe leiden dat de toevoer van bloed naar het gezicht minder wordt. Hierdoor ontstaat er een verbleking van het gezicht. Deze simpele dingen zullen je stress helpen te verlagen.

Zelfbruiner

Zelfbruiner is ons reddingsmiddel in het winterseizoen. We kunnen echt niet meer zonder. We willen wel dat het er natuurlijk uit komt te zien en niet als een pannenkoek. Kies daarom voor een dagcrème met een subtiel kleurtje of een tanning spray voor het gezicht. Vind je het eng om zelfbruinende producten te gebruiken? Ga dan voor een BB cream!

Highlighter

Meer vorm en glow nodig? Highlighter is de ideale oplossing! Het geeft diepte aan je gezicht en laat je er een stuk wakkerder uitzien. Ideaal als je de avond ervoor iets te lang bent doorgegaan.

Blush

In de zomer grijpen we snel naar bronzer, maar in de winter is het juist mooier om roze blush te gebruiken. Dit zorgt er namelijk voor dat je bleke huid net even wat meer kleur krijgt. Je ziet er weer fris en stralend uit!

Concealer

Concealer is de ideale oplossing voor het camoufleren van blauwe of donkere kringen. Kies voor een met een subtiele, oranje ondertoon. Dit geeft je een frisse en heldere blik.