Op deze manier viel Rebel Wilson 35 kilo af

Dat actrice Rebel Wilson zo erg is afgevallen , is je vast niet onopgemerkt gebleven. Het resultaat is namelijk niet normaal! Even een reminder wie ook alweer is Rebel Wilson? Je zou haar vooral kunnen kennen als Fat Amy in de Pitch Perfect-films. Dat ze heel erg is afgevallen is niemand ontgaan, maar hoe heeft ze dit eigenlijk gedaan?

Actrice Rebel Wilson was altijd iets voller. Maar wat zou uiteindelijk nou haar reden zijn geweest om af te vallen? De grootste reden van Rebel Wilson dat ze wilde afvallen is haar mentale gezondheid. Zo vertelde ze in een interview dat ze een erg emotionele eter is. Rebel geeft aan dat er een hoop stress bij komt kijken als je internationaal door gaat breken. Hier manier om hier mee om te gaan was om in de koelkast te duiken.

Hoe Rebel mentaal dacht over dingen, heeft dus een hoop invloed gehad op haar gezondheid. Zo ging ze zichzelf ook iedere keer belonen met eten, wanneer ze iets had behaald. Wilson vond dat het tijd was om dit te gaan veranderen en besloot zichzelf te trakteren met andere dingen dan voeding. Dit was haar eerste stap.

Dat Rebel Wilson een hoop is afgevallen is zeker, maar hoe heeft ze dit nou gedaan? Het is nou niet zo dat Rebel enorm hard heeft moeten sporten om zo ontzettend af te vallen. Wat ze moest doen is iedere dag gewoon een uur goed wandelen. Naast het wandelen dronk ze ook een stuk meer water en at ze ook wat gezonder. Rebel kwam er al snel achter dat afvallen het beste werkte wanneer ze constant zich ermee bezig moest houden - dan zag ze de meeste veranderingen. Door kleine veranderingen te maken en het consistent vol te houden, zal je merken dat dit een enorm positief effect heeft op je leven.

Het resultaat mag er zeker zijn nu! Rebel Wilson ziet er prachtig uit!

Lees ook: Afgevallen Rebel Wilson steelt de show in een geweldig rode jurk